> Коучинг

Коучинг

plants-4572694_1920

Коучинг – это творческое сотрудничество клиента и коуча, построенное на равенстве позиций, доверии и открытости. Коуч не навязывает клиенту собственное видение ситуации и не дает советов.

Коучинг хорошо работает для клиентов с высоким уровнем мотивации, стремлением к успеху и самореализации. Этот метод позволяет клиенту быстро мобилизовать внутренние ресурсы, предусмотреть потенциальные риски и начать движение к значимым целям.

Позитивные результаты достигаются с помощью постановки четких целей, преодолении клиентом внутреннего сопротивления изменениям и обнаружении жизненных стратегий, которые помогают использовать существующие возможности максимально эффективно.

Распространенные запросы на коучинг:

  • Постановка и достижение значимых целей
  • Формирование жизненной стратегии (сориентироваться, сфокусироваться, расставить приоритеты)
  • Мотивация, жизненный баланс
  • Уверенность и самооценка
  • Личная эффективность, навыки
  • Поиск себя, смысла, предназначения
  • Реализация в профессии и бизнесе
  • Прокрастинация
  • Перфекционизм
  • Работа с внутренним критиком
  • Управление стрессом, «эмоциональное выгорание»
  • Успешная коммуникация и социальный интеллект
  • Адаптация к изменениям в жизни и профессии